《双手向前投掷实心球》平板教案

八年级 体育与健康课 田径项目

一、教学目标

1、发展学生四肢及腰腹力量和身体协调用力的能力。

2、使学生基本掌握双手向前投掷实心球的动作方法。

3、培养学生间的合作意识、竞争意识和爱国主义精神。

二、教学重点

持球动作和出手角度

三、教学难点

全身协调用力，将球掷出

四、教学过程